Pipoca doce deliciosa e saudável

Quando chega aquela vontade de comer um doce, é difícil resistir, né?

Felizmente, existe uma receita de pipoca doce fit que é saudável e deliciosa. Essa pipoca não só satisfaz a vontade de um docinho, mas também ajuda a manter a dieta em dia.

Eu amo fazer essa pipoca em casa porque é fácil e serve como um lanche rápido e nutritivo.

Não há nada melhor que saborear algo gostoso sem culpa. Então, faça você também e veja como é fácil se manter na linha enquanto se delicia com essa receita maravilhosa.

Por que você vai adorar essa receita de pipoca doce fit

• Fácil: essa pipoca doce fitness é super fácil de fazer! Com apenas alguns ingredientes, você transforma milho comum em uma delícia saudável. Basta colocar o óleo de coco, o açúcar de coco e o milho em uma panela e mexer até a pipoca estourar.
• Saborosa: Quem não gosta de um doce fit? Nessa versão fit, o sabor continua incrível, mas com ingredientes mais saudáveis. O óleo de coco dá um gostinho especial e o açúcar de coco adoça de um jeito mais saudável. Assim, você pode comer sem culpa.

Fazer pipoca doce fit é uma ótima maneira de matar a vontade de comer um doce enquanto mantém uma alimentação equilibrada. A pipoca é rica em fibras, o que ajuda a nos sentirmos cheios por mais tempo. É a combinação perfeita entre gostoso e saudável.

Ingredientes que você vai precisar

A receita é bem simples, então você vai precisar de poucos ingredientes. Segue a lista completa:

• Óleo de coco, azeite de oliva ou manteiga
• Açúcar de coco: é mais saudável que o convencional
• Milho para pipoca

Só com esses ingredientes você vai fazer uma pipoca doce saudável e deliciosa!

Como fazer pipoca doce fitness

1. Coloque o óleo de coco (ou azeite, ou manteiga) na panela.
2. Adicione o açúcar de coco e o milho na panela.
3. Tampe a panela e ligue o fogo médio.
4. Sempre balançe a panela com cuidado para evitar queimar.
5. Quando as pipocas começarem a estourar, continue balançando, diminuindo o fogo aos poucos até todas estourarem.

Não ligue o fogo antes de colocar os ingredientes, assim o açúcar não queima.

Pipoca Doce Fitness

Receita deliciosa de pipoca doce fit! Fácil de fazer em casa, é um lanche rápido e nutritivo que satisfaz o desejo por doces sem comprometer a dieta. Muito gostosa, opção perfeita para quem busca equilíbrio entre prazer e saúde.

5 from 1 vote

Salvar no Pinterest Imprimir

Preparação 1 minute min

Tempo Cozinhando 4 minutes mins

Tempo Total 5 minutes mins

Categoria Lanches Rápidos

Cozinha Brasileira

Porções 2 pessoas

Calorias 50 kcal

Ingredientes

  

• 2 colheres (sopa) de óleo de coco, azeite de oliva ou manteiga
• 3 colheres (sopa) de açúcar de coco
• 1/2 xícara de milho para pipoca

Instruções

 

• Coloque o óleo de coco, azeite de oliva ou manteiga na panela. Acrescente o açúcar de coco e o milho.
• Tampe a panela e ligue o fogo em temperatura média.
• Balance a panela com frequência para que os ingredientes não grudem no fundo.
• Reduza o fogo gradualmente conforme as pipocas param de estourar.
• Desligue o fogo e espere as pipocas esfriarem antes de abrir a panela.

Notas

• Eu gosto de usar milho para pipoca de boa qualidade para garantir que todas as pipocas estourem bem.
• Cacau em pó pode ser um opcional para dar um sabor diferente e delicioso à sua pipoca. Eu adoro colocar canela para dar um toque final, mas também é opcional.
• Não ligue o fogo antes de colocar os ingredientes, assim o açúcar não queima e a pipoca fica mais gostosa.